ビタミンEとイヌリンの同時摂取:相乗効果はあるのか? 私たちが日々摂取する栄養素の中には、それぞれに健康への利点がありますが、合わせて摂ることで相乗効果が期待できる組み合わせもあります。今日は、抗酸化作用が豊富なビタミンEと、食物繊維の一種で…
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